Los propósitos saludables que sí vas a cumplir este año

Como siempre a final de año toca hacer balance de cómo han sido estos últimos doce meses y preparar nuestra nueva lista de propósitos saludables para 2016. ...
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beautyanabell avatar
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Como siempre a final de año toca hacer balance de cómo han sido estos últimos doce meses y preparar nuestra nueva lista de propósitos saludables para 2016. ¿Qué tendrán todos estos propósitos que siempre suelen ser los mismos porque nunca conseguimos alcanzarlos? Quizás cometemos el error de plantearlos de forma equivocada, o de ser demasiado ambiciosas. También puede ser que nos aburramos y los dejemos de lado al poco tiempo de haber comenzado.

Para que este nuevo año no pase en balde, te damos una serie de propósitos saludables, uno por cada campanada, que seguro que puedes cumplir. Sencillos y muy efectivos para mejorar tu salud (física y mental) y la de los que te rodean. ¿Te apuntas?

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